截至2005年12月31日，岳阳市辖3个市辖区、4个县，代管2个县级市；全市共有18个街道、95个镇、65个乡。

　　岳阳市　　面积14896平方千米，人口527万人（2003年）。
　　岳阳楼区　面积 304平方千米，人口 55万。邮政编码414000。
　　君山区　　面积 623平方千米，人口 23万。邮政编码414005。
　　云溪区　　面积 417平方千米，人口 16万。邮政编码414003。区人民政府驻云溪镇。
　　汨罗市　　面积1670平方千米，人口 70万。邮政编码414400。市人民政府驻城关镇。
　　临湘市　　面积1714平方千米，人口 48万。邮政编码414300。市人民政府驻长安街道。
　　岳阳县　　面积2905平方千米，人口 75万。邮政编码414100。县人民政府驻荣家湾镇。
　　华容县　　面积1610平方千米，人口 71万。邮政编码414200。县人民政府驻城关镇。
　　湘阴县　　面积1535平方千米，人口 69万。邮政编码410500。县人民政府驻文星镇。
　　平江县　　面积4118平方千米，人口100万。邮政编码410400。县人民政府驻汉昌镇。

　　此处区划地名资料截至2005年12月；面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册（2005）》，人口截至2003年底。2005年，将岳阳县康王乡、三荷乡、西塘镇成建制划归岳阳楼区管辖，本人尚未收集到行政区域调整后相应数据。