福州地处中国东南沿海、福建省东部的闽江口，东经118°08'～120°31'，北纬25°15'～26°29'之间。与台湾省隔海相望。是全省政治、经济、文化中心，是中国最早实行对外开放的沿海城市之一，也是中国历史文化名城之一，建城至今已有2200多年，从汉代至今都是中国东南沿海贸易良港,素有"福海宝地"之誉。

　　福州地貌属典型的河口盆地，城区位于盆区中央。盆地四周被群山峻岭所环抱，其海拔多在600～1000米之间，东有鼓山：西有旗山；南有五虎山；北有莲花峰。境内地势自西向东倾斜。全市总面积11,968平方公里，其中市区总面积1043平方公里；总人口570多万，其中城区人口116万。现辖鼓楼、台江、仓山、马尾、晋安五个区和福清、闽侯、罗源、连江、长乐、平潭、闽清、永泰等二市六县。居民以汉族为主，还有畲、满、苗、回等二十多个少数民族。福州依山傍海，气候宜人，绿树长青，属暖湿的亚热带季风气候。无霜期长达326天,气候温和，年平均气温为19.6℃，最冷一月平均气温为10.5℃，最热七月平均气温28.6℃，雨量充沛，平均湿度77％，年均降水量1342.5毫米。最佳旅游季节为每年4-11月。

　　发源于武夷山脉的闽江，在水口镇流入福州境内，自西向东流经闽清、闽侯、市区、长乐，分别从长门水道和梅花水道注入东海。闽江流经福州境内长达150公里，流域达6.09万平方公里。其余支流有大目溪、梅溪、新店溪、营前溪等。除了闽江是福州境内最大的主河流外，还有龙江、鳌江和大漳溪分别是福清市、连江县和永泰县的主要水系。福州市区水道密布，有晋安河、白马河、光明港、安泰河等30多条。市区内的港汊都与闽江沟通，水质良好。